上次回台灣時去了「三四味屋」,在妹妹的推薦之下,點了一道他們的「金沙蝦」來吃(不太確定菜單上的名字是不是這個)。當時覺得真是有創意又好吃啊!雖然用眼睛看就知道膽固醇一定超高,但是還是忍不住一口接一口的停不了嘴。由於不想每次回台灣才吃的到這道菜,所以就在萬能的網路上找找看有沒有類似的食譜,想說跟苦瓜鹹蛋有類似之處,就算沒有應該也可以一樣畫葫蘆。沒想到原來這還是滿熱門流行的一道菜呢!不過基於身在國外不容易買連頭的蝦子,就用大一點的蝦仁來代替。雖然沒有酥脆的蝦殼口感,但是對於不喜歡嘎吱嘎吱咬蝦殼的人來說,算是很好的替代方案。
出處:綜合各家意見後亂亂做
材料:
蝦仁半斤(挑選大一點蝦仁)
熟鹹蛋黃2粒,壓碎
油大半杯
鹽少許
太白粉少許
作法:
1.蝦仁去腸泥後,從背後縱向劃開一刀,但是不要切斷。用廚房紙巾輕壓拭去多餘水份,以免造成油爆。
2.加入鹽與太白粉與蝦仁拌勻。
3.油燒熱,倒入蝦仁炸至8分熟撈起。
4.倒出多餘的油,留下適量的沙拉油在原鍋內,火不要太大。加入壓碎的鹹蛋黃拌炒至起泡成糊狀。
5.加入蝦仁翻炒均勻至熟即可。
如果裝盤想要好看一點,可以撒一點蔥花,或是在盤內鋪上綠色生菜,再把金沙蝦仁放置其上。蝦仁不要拌炒過久,才會鮮嫩可口。美國的廚師常說:過熟的蝦仁吃起來很rubbery。這裡可不是指彈牙有咬勁,而是指口感會像橡皮一樣太韌啦!
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真的好好吃耶 不過膽固醇好高喔 我家老爺吃了讚不絕口 我跟他說: you really like it, huh? But the cholesterol is so high! 他說: yeah. When do you ever see a happy vegetarian?
嗯!那.....兩個禮拜吃一次就好。很高興你們喜歡。吃全素我想也是受不了吧!
哇~ 同學真賢慧~ 不過金沙應該可以再多一點,港式料理對金沙也是用很多~ 不過金沙+蝦,真是膽固醇與膽固醇的結合啊~ 下次你回台灣我帶你去吃好料~ ^_^
看來你是「練」過的啊!!ㄏㄏ 在沙漠一住八年,什麼都得會一點才行,不然就喝西北風啦!
沒想到小時候就愛吃的妳現在有廚師的架勢了,我們這些老同學的廚藝應該沒人能像妳這麼專精,妳不開餐館實在是浪費,雖然我沒嚐過但光看妳的網誌約莫可以測出妳的饕客等級..,快回來聚聚吧..,我的老友~
唉唉,小時候是小胖子還真是瞞不了人啊!不過現在不是饕客等級啦!酒客倒是!